Zucca al forno aromatizzata

22 Gennaio 2016Nunzia Bellomo
Zucca al forno aromatizzata

Prep time: 20 Minuti

Cook time: 15 Minuti

Serves: 4

La zucca al forno aromatizzata è una ricetta semplicissima pronta in pochi passaggi che io preparo spesso come contorno abbinato alla gustosa mozzarella (ma è perfetto per ogni tipo di secondo piatto) che oggi ho piacere di condividere con voi, anche perché la zucca come sapete ormai tutti è un frutto/ortaggio povero di calorie e quindi perfetta da consumare in questo periodo in cui siamo tutti in lotta con la bilancia e visto che la troveremo disponibile ancora per poco io ne approfitterei. In questa ricetta, peraltro, lascio anche la buccia cosi da poter beneficiare dei sali minerali e delle fibre contenuti in essa.

Zucca al forno aromatizzata

Zucca al forno aromatizzata

Ingredienti:

1 zucca
1 cucchiaino di salva secca
1 cucchiaino di origano
olio extra vergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Preparazione:

Laviamo la zucca sotto l’acqua corrente visto che dobbiamo utilizzarla con la buccia.
Asciughiamola e tamponiamola con un panno di carta.
Tagliamo tante fette (piuttosto sottili) ed eliminiamo da ogni fetta la parte filamentosa.
Disponiamo le fette di zucca su carta da forno e aiutandoci con un pennello stendiamo su ogni fetta un filino di olio.
Condiamo con le spezie, il sale e il pepe.
Inforniamo in forno già caldo modalità ventilata a 200 gradi per circa 40 minuti.

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Zucca al forno aromatizzata

22 Gennaio 2016 Nunzia Bellomo
  • Tempo di Preparazione: 20 Minuti
  • Tempi di Cottura: 15 Minuti
  • Tempo Totale: 35 Minuti
  • Servizio: 4

Zucca al forno aromatizzata un modo semplice di presentare la zucca alimento dalle ricche proprietà perfetto come contorno

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