Oggi prepariamo insieme una insalata di arance e tonno. In queste belle giornate vien voglia di gustare fresche insalate estremamente ricche di ingredienti preziosi alla base di una buona e corretta alimentazione. Ricordate però che mangiare in modo corretto, a prescindere dalla stagione, deve diventare uno stile di vita per poter vivere meglio fisicamente e mentalmente! SEGUIMI SU INSTAGRAM – CLICCA QUI Insalata di tonno e arance Ingredienti: 1 cespo di insalata 2 pomodori da insalata rossi 1 arancia semi di lino (q.b.) cotto di fichi (q.b.) 150 gr di tonno affumicato 2 rape rosse olio extra vergine di…