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Finocchi con arancia e olive cotti in friggitrice ad aria

Nunzia Bellomo
Finocchi con arancia e olive cotti in friggitrice ad aria

Tempo di Preparazione: 15 Minuti

Tempi di Cottura: 14 Minuti

Servizio: 4

Finocchi con arancia e olive cotti in friggitrice ad aria.

Dopo aver staccato un giorno intero dal telefono e dai social, torno da voi con una ricetta unica, completa e detox che può essere servita sia come contorno che come piatto unico.

La dolcezza dei finocchi si sposa perfettamente con l’agrumato dell’arancia e la sapidità delle olive, un mix perfetto per ottenere una gustosa cena o una pietanza ideale per una pausa pranzo.
I finocchi con arancia e olive cotti in friggitrice ad aria si realizza in pochissimi minuti e potete cuocerli sia in friggitrice ad aria che nel classico forno.
Qui trovi altre ricette con la friggitrice ad aria
Decidete voi come cuocerli, il consiglio che posso darvi è di non rinunciare a questa delizia.

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  • Tempo di Preparazione: 15 Minuti
  • Tempi di Cottura: 14 Minuti
  • Tempo Totale: 28 Minuti
  • Servizio: 4

Finocchi con arancia e olive cotti in friggitrice ad aria. un mix perfetto per ottenere una gustosa cena o una pietanza da pausa pranzo.

Ingredienti

  • 2 finocchi
  • q.b. olio extravergine d’oliva
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
  • metà arancia premuta
  • q.b. scorza di arancia grattugiata
  • q.b. pangrattato
  • 30 gr di olive taggiasche

Preparazione:

  • 1)

    Mondiamo i finocchi e li laviamo sotto l’acqua corrente.
    Affettiamo i finocchi con una mandolina

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    Prezzi e disponibilità dei prodotti sono accurate alla data / ora indicata e sono soggette a modifiche. Qualsiasi prezzo e la disponibilità delle informazioni visualizzate su https://www.amazon.it/ al momento dell'acquisto si applica per l'acquisto di questo prodotto.

    Li mettiamo in ciotola e aggiungiamo il sale e il pepe

    Recuperiamo il succo di mezza arancia e versiamo il succo sui finocchi insieme all’olio extra vergine di oliva e alle olive taggiasche

    Mescoliamo bene

    Sistemiamo i finocchi all’interno della teglia di carta da forno, condiamo ancora con un filo di olio, un

    pizzico di sale e il pangrattato ed inforniamo in friggitrice ad aria a 180 gradi per circa 15 minuti.

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    Completata la cottura tiriamo fuori dalla friggitrice e sistemiamo in un piatto, grattugiamo un pochino di scorza di arancia e serviamo subito.

     

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